Ein offener Kurs, das heisst , du kannst jederzeit einsteigen

Gymnastik und Körperübungen zur Stärkung von Beckenboden, Bauch und Rücken

und zum Neu-Einfinden in den Körper nach der Geburt

Jeden Mittwoch von 10.00  bis 11.00 Uhr in Saarlouis in der Familienbildungsstätte. 

Die Kosten für 10 Termine werden von der Krankenkasse übernommen.

In diesem Kurs können Kinder  ab drei Jahren, die ein Geschwisterchen erwarten, lernen

was ein Neugeborenes braucht, wie man mit einem Baby umgeht, was man als grosser Bruder/grosse

Schwester tun kann, aber auch welche Gefühle mit der neuen Situation verbunden sind

Termine und Ort auf Anfrage

Hier können werdende Eltern oder auch grosse Geschwister ab 12 Jahren sich mit den Bedürfnissen und der Pflege eines Babys vertraut machen, aber auch werdende Omas/Opas ihre Kenntnisse auffrischen. Themen sind unter anderem Ernährung, Schlafen,Körperkontakt und Körperpflege.

Ort und Termine auf Anfrage